Estas son “Las otras cumbres” que tanto interés han despertado

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Las otras cumbres, el libro más reciente de la colección Euskal Herria Liburuak, ha despertado un interés inusitado entre los aficionados a la montaña en nuestro país. Buena muestra de lo que decimos nos la da el eco mediático que ha logrado o la gran acogida obtenida en las librerías, como prueba el hecho de haber alcanzado el tercer puesto entre los títulos de no ficción en castellano en la lista de más vendidos que publica semanalmente Elkar.

El libro, escrito por el experto montañero Txusma Perez Azaceta, concede todo su protagonismo a 134 cimas que suelen quedar relegadas de las principales rutas excursionistas. Cumbres que no por poco frecuentadas carecen de interés, más bien al contrario, conservan un interesante patrimonio natural, paisajístico, cultural e histórico.

Dejamos bajo estas líneas el listado de las 60 ascensiones que propone el libro, todas ellas detalladamente descritas y acompañadas de fotografías y mapas. Se extienden por la mayor parte del país y nos presentan planes, paisajes y cumbres para todos los gustos. Para ver el listado con detalle basta con hacer click sobre la imagen. Ondo ibili!

“Las otras cumbres”, 60 ascensiones por la montaña vasca menos conocida

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Uno de los libros más esperados de la temporada acaba de llegar a las librerías. Se trata de “Las otras cumbres de la montaña vasca”, el nuevo título de la colección Euskal Herria Liburuak que recoge ascensiones a 134 cimas de gran interés y pocos visitantes. Su autor, el experto montañero Txusma Perez Azaceta, nos conduce por rutas solitarias a la búsqueda de nuevos horizontes.

El reto se concreta en 60 ascensiones montañeras por todo el país que llevan hasta 134 cimas. Algunas de ellas se encuentran a la sombra de parajes clásicos del montañismo vasco; otras, por el contrario, se sitúan en áreas normalmente poco visitadas. En cualquier caso, todas ellas aúnan el hecho de ser cumbres singulares, diferentes pero de gran interés. Nos esperan caminos poco pisados, bosques solitarios y cimas remotas que saciarán nuestro ansia de nuevas experiencias.

Como es habitual en la colección, cada una de las 60 ascensiones presenta una detallada descripción de la ruta, fotografías y mapa del recorrido y una ficha técnica con todos los datos necesarios. El listado de ascensiones se reparte con doce por territorio, salvo en el caso de Ipar Euskal Herria, que se reducen a 8, y de Nafarroa, que suma 16. Las propuestas se extienden desde Karrantza (Bizkaia) y Gaubea (Araba) hasta Valdorba/Orbaibar (Nafarroa) y Larraine (Zuberoa).

Txusma Perez Azaceta, compañero de Sua Edizioak y experto montañero, ha publicado numerosos libros sobre la montaña vasca, caso de “57 rutas senderistas por Euskal Herria” (2015) o “Los mejores recorridos para conocer la montaña vasca” (2012). El libro ha sido prologado por el conocido montañero y presidente del Club Vasco de Camping, Jesús María Alquézar.

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“Nutrición, seguridad y salud en la montaña”, una guía para andar seguros

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Euskal Herria Liburuak acaba de publicar Nutrición, seguridad y salud en la montaña, un extraordinario manual con todo lo que hay que saber para garantizar que nuestras actividades en la naturaleza discurren por los cauces idóneos para nuestro cuerpo. El libro ha sido escrito por dos expertos de reconocido prestigio: Antxon Burcio, veterano montañero, y la especialista en nutrición deportiva Joana García.

El libro, destinado a convertirse en un referente para los aficionados a la montaña, se divide en dos partes. En la primera, escrita por Antxon Burio, se abordan todas las cuestiones relacionadas con la seguridad en la montaña, desde la vestimenta y el equipo hasta los primeros auxilios y la reacción ante un accidente.

En la segunda mitad del libro, Joana García repasa todos los temas vinculados a la nutrición y la salud a la luz de las últimas aportaciones científicas. Desglosa los distintos tipos de alimentos, aborda cuestiones como la hidratación y termorregulación, los alimentos deportivos y suplementos dietéticos y recomienda medidas para la prevención de lesiones.

En definitiva, un manual muy práctico que nos permitirá disfrutar más y mejor de nuestras actividades en la naturaleza.

El legazpiarra Antxon Burcio es guía de alta montaña y técnico-docente de deportes de montaña y salvamento de montaña. Joana García, por su parte, es naturópata y técnico superior en nutrición y dietética, además de enamorada de la montaña.

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